Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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41,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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166 kcal
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Gras: 2,95g | Prot: 22,42g | Carb: 7,10g.
Colazione: Зеленый Чай с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огуречные роллы. Di più...
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1244 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 39 minuti, пресс - 1 minuto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di taiyodari
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