Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1960 kcal
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Gras: 77,87g | Prot: 51,17g | Carb: 259,63g.
Colazione: Johannisbeeren, Brombeeren, Banane, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Pranzo: Krautsalat, Chicken Nuggets, Thomy Remoulade, Knack & Back Buttermilch-Brötchen. Cena: Kohlrabi, K-Classic Gurkentopf, Gekochtes Ei, Lätta Original, Gurke (mit Schale), Rügener Bade Junge Grüner Pfeffer, NOA Brotaufstrich Kichererbse Tomate-Basilikum, Wonnemeyer Antipasti Creme Feta, Roggenmischbrot. Snacks/Altro: Kinder Cards, Rumkugel, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Milchkaffee. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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