Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 71,74g | Prot: 63,69g | Carb: 175,01g.
Colazione: Авида Молоко 1,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Красное и Белое Буженина из Индейки, Ваш Хлеб Хлеб Московский . Pranzo: Яичница с Помидорами, Ваш Хлеб Хлеб Московский . Cena: Роллы Филадельфия, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Snacks/Altro: Мария Печенье, Макдоналдс Мёд . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|