Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 38,80g | Prot: 38,36g | Carb: 116,11g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Lucerne Fat Free Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Pranzo: Publix Chicken Salad, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips. Cena: Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Ground Turkey , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di genigail
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