Diario di Retired Nana of 5, 17 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
122,2 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 65,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

666 kcal Gras: 25,29g | Prot: 49,08g | Carb: 80,81g.   Colazione: Best Choice Medium Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value American Cheese Singles, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread. Pranzo: Great Value Sliced Black Ripe Olives, Mushrooms, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , Flatout Light Original Flatbread, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Great Value Grated Italian Style Blend Cheese , Great Value Smoked Ham, Brita Filtered Water. Cena: Water, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Mild Chunky Salsa, Schwan's Beef Fajita Meat, Lettuce. Snacks/Altro: Grapes, Great Value Light Butter Popcorn. Di più...
1721 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana


Commenti 
congratulations to you  
17 ago 23 da utente: buenitabishop
Good golly... yer shrinking away! wtg! 
17 ago 23 da utente: Adiposemann
Yay, you! 
18 ago 23 da utente: writingwyo

     
 

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Storia del Peso di Retired Nana of 5


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