Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 187,90g | Carb: 314,55g.
Colazione: Homemade Mel, Banana Nanica, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Parmalat Whey Fit Coco com Batata Doce, Frango Desfiado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Seara Seleta Mista, Tirolez Queijo tipo Cottage, Batata Inglesa Cozida. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexanndre
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