Diario di Alena.ris.akk, 04 mag 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021

65 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 16 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 maggio 2021:

260 kcal

Gras: 12,11g | Prot: 11,66g | Carb: 28,22g. Colazione: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Перекресток Яблоко Красное. Cena: Alpro Кокосовое Молоко. Di più...

1856 kcal

Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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