Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 77,00g | Prot: 88,50g | Carb: 135,00g.
Colazione: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). Pranzo: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Cena: Red Baron Classic Crust - Supreme Pizza, Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash. Snacks/Altro: Kirkland Signature Shelled Pistachios, McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets. Di più...
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2998 kcal
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Esercizio:
Active true up - 1 minuto, Running - 1 ora, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di recompforhealth
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