Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3271 kcal
|
Gras: 99,19g | Prot: 102,04g | Carb: 470,19g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia, Dolce Albero Маслины Сорта Каламата Вяленые с Косточкой, Перекресток Авокадо , Quamtrax Протеин Изолят, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Пятерочка Сливы. Cena: Coca-Cola Кола, Наш Лидер Попкорн, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Наш Лидер Попкорн, Малина, Картошка Вареная, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|