Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 47,14g | Prot: 145,88g | Carb: 145,26g.
Colazione: Победа Шоколад Slim & Fit, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Овсяные Хлопья, Whey Pro Протеин Ваниль-Шоколад, Яйцо (Целое). Pranzo: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки, Макароны Отварные. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная, Polar Треугольники Тресковые, Творожно-лимонный кекс. Snacks/Altro: Solvie Батончик Пломбир, Дыня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люсёк228
|