Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 70,79g | Prot: 69,55g | Carb: 283,72g.
Colazione: Мультизерновой Хлеб, Pobo Моти Клубничный, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Pranzo: Шоколадный Торт, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Паутинка Варёная . Cena: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Binggrae Краб Чипсы. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
|
2188 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|