Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 58 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 66,80g | Carb: 184,95g.
Pranzo: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Cauliflower, Potato. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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