Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
137,5 kg
Perso fino ad ora: 53,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 61,69g | Prot: 190,02g | Carb: 69,99g.
Colazione: Biltong, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. Snacks/Altro: Simba Mexican Chilli, SPAR Long Life Full Cream Milk, NPL Pre-Workout. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di WillieRas
|