Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 70,66g | Prot: 183,52g | Carb: 98,91g.
Colazione: Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Isey Skyr Pomme Cuite, Fleury Michon Rôti de Poulet , Carrefour Viande Des Grisons, Amora Sauce Gourmet Béarnaise aux Échalotes et au Vin Blanc , Carrefour Crevette, Thon dans l'Eau (en Conserve). Cena: Petits Pois (Surgelés), Longe de Porc (Filet), Amora Sauce Gourmet Béarnaise aux Échalotes et au Vin Blanc , Oeuf. Snacks/Altro: Carrefour Amandes , Yetigel Yeti Glace à l'eau, Casein Micellar Protein. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidou23
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