Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 142,80g | Carb: 71,60g.
Colazione: Protein Cookies, Чай, Protein Cookies. Pranzo: Вкусвилл Хлеб, Щи с Мясом. Cena: Салат Овощной, Шашлык из Индейки. Snacks/Altro: Протеиновое Печенье, Карпаччо. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuliakhmelevskaya
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