Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 88,86g | Prot: 80,66g | Carb: 78,14g.
Colazione: Yaban Mersini, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Muz, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Pranzo: Sütaş Ayran, Ezogelin Çorbası, Adana Kebap. Cena: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Şarap. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadelitürkkahvesi
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