Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 75,88g | Prot: 79,45g | Carb: 80,05g.
Colazione: Махеевъ Джем Персик-Манго, Малина, Нектарин, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Гриднев Сырники, Белый Хлеб. Pranzo: Авокадо Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Бедра. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Бедра. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|