Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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595 kcal
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Gras: 4,33g | Prot: 26,16g | Carb: 118,83g.
Colazione: Special K. Pranzo: Thomas' Bagel Thins - Plain, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Corn Cakes (Very Low Sodium). Cena: Hummus, Carrots, Special K. Snacks/Altro: Cereal, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Di più...
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1930 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cristinaxxs
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