Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 97,81g | Prot: 151,51g | Carb: 233,76g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, New Zealand Whey Protein. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Coors Light Beer, Red Table Wine , Beef Shortribs (Choice Grade) , Olive Oil , Tomatoes, Capers , Green Olives, Potato, Atlantic Cod , Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Altro: Pineapple , Peanuts , Almonds, Lindt Excellence 70% Cacao, Lay's BBQ Chips, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Source 0% Yogurt, Peanut Butter Chocolate Bar, Nectarines , Source 0% Yogurt, Carrots. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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