Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
676 kcal
|
Gras: 28,15g | Prot: 18,67g | Carb: 89,74g.
Colazione: Вязанка Молокуша, Вязанка Молокуша, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Cena: Сливы, Сливы, Сливы. Snacks/Altro: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Рот Фронт Гусиные Лапки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|