Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 51,66g | Prot: 38,25g | Carb: 116,18g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Красная Цена Молоко 1,5%, Konti Супер Контик Суфле. Pranzo: Сметана 15%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Борщ. Cena: Nelina Темный Шоколад, Nelina Темный Шоколад, Красная Цена Сырок Глазированный с Черникой, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar (Chocolate), Konti Супер Контик Суфле. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|