Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 70,55g | Prot: 81,32g | Carb: 160,67g.
Colazione: 2% Fat Milk, Bagel, Fontaine Sante Vegepate. Pranzo: Caesar Salad with Romaine. Cena: Mushrooms , Swedish Meatballs in Gravy with Noodles (Diet Frozen Meal). Snacks/Altro: Lindt Orange Intense Dark Chocolate, Beer. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TiffyGX
|