Diario di Onedllm, 18 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
94,7 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 26,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

869 kcal Gras: 25,45g | Prot: 48,68g | Carb: 118,09g.   Colazione: Collagen Peptides, MiraLAX Miralax, Black Tea, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk Original, Cheerios, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Pranzo: White Bread , KFC Mashed Potatoes With Gravy, Turkey Meat , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Mozzarella Cheese, Green Summer Squash. Snacks/Altro: Friendly Farms Unsweetened Almond Milk Original, Nestle Chocolate Chips, Bomb Pop Banana Fudge. Di più...
2247 kcal Esercizio: Steps - 8 ore, Fitbit - 16 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Onedllm


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