Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 106,88g | Carb: 108,09g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой в.Е., Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Подольский, Яйцо. Pranzo: Обычное Пиво, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Ред Булл Ред Булл без Сахара. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|