Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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97 kg
Perso fino ad ora: 81 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2493 kcal
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Gras: 110,99g | Prot: 146,05g | Carb: 208,32g.
Colazione: Requeijão Cremoso, Pão Francês, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata, Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amendoim. Pranzo: Polvo, Arroz com Cenoura, Mexilhões Cozidos. Cena: Amendoim, Vitória Queijo Bola, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Altro: Vinho Branco de Mesa, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Pão Francês, Peito de Frango. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sateremaue
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