Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 43,70g | Prot: 39,12g | Carb: 110,65g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Safiya Muesli. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Telur Ceplok. Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Garuda O'corn Rasa Sea Salt. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggitadwi07
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