Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 70,01g | Prot: 84,67g | Carb: 166,29g.
Colazione: Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль. Pranzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Make Love Pizza Салат с Фалафелем. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Do4a Lab Premium Whey. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di iammarimi
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