Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2015
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 130,18g | Carb: 271,13g.
Colazione: Dieta Dukan Bacche di Goji, Dieta Dukan Semi di Chia, Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena, Mirtilli, Net Integratori Supreme Chocolate. Pranzo: Dieta Dukan Mini Biscotti Salati, Enerzona Omega 3 RX, Enerzona ENERZONA PROTEINE ALBUME D’UOVO 75%, Vivi Verde Coop Piselli Fini Surgelati Biologici, Carote. Cena: Vivi Verde Coop Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Zucchine, Pomodori, Dieta Dukan Crackers di Crusca d'avena. Snacks/Altro: Dieta Dukan Barrette Ciocco-Nocciola, Dieta Dukan Barrette ai 3 Semi, Dieta Dukan Biscotti ai 3 Semi, Dieta Dukan Biscotti Nocciola, Mele Granny Smith, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di e.castangia
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