Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
690 kcal
|
Gras: 28,64g | Prot: 36,87g | Carb: 72,84g.
Colazione: Plums , Boiled Egg. Pranzo: House Salad, KTC Gram Flour . Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Birds Eye Fish Fingers (3). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di omshawf
|