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Qual sua principal dificuldade?
A minha é o vinho, sem maturidade para tomar 🤡🤣
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 71,62g | Prot: 125,98g | Carb: 196,56g.
Colazione: Caffeine Army Supercoffee Choconilla. Dopo Colazione: Haoma Super Paçoca. Pranzo: Arcor Chocolate Amargo Crunchy 70%, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Pita Bread Pão Sírio Integral, Copacol Peito de Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Dopo Pranzo: Wheyviv Biscoito de Coco, Caffeine Army Supercoffee Choconilla, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Filé Mignon Grelhado, Elma Chips Ovinhos de Amendoim Sabor Barbecue, Penne, Vinho Cabernet Sauvignon. Di più...
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1686 kcal
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Esercizio:
Palestra - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deborapitta
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