Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 111,09g | Prot: 65,52g | Carb: 84,19g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Омлет с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Колбаса Краковская, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Pranzo: Эубикор Клетчатка, Яблоко, Оливковое Масло, Макароны по Флотски, Сыр Маасдам, Колбаса Краковская. Cena: Каждый День Крендельки с Солью, Рот Фронт Птичье Молоко, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Snaq Fabriq Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|