Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 78,44g | Prot: 25,30g | Carb: 249,29g.
Colazione: Giant Eagle White Nectarines, Bananas, Oranges, Chobani Oat Milk Vanilla. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 40 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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