Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2015
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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500 kcal
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Gras: 20,29g | Prot: 8,10g | Carb: 72,75g.
Colazione: Trader Joe's Gummy Multivitamin, International Delight Iced Coffee - Caramel Macchiato, Coffee, Croissant. Snacks/Altro: Fresh Finds Veggie Straws. Di più...
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2376 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore e 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Suonare - 30 minuti, Riposare - 1 ora e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JaimieLBoles
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