Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 59,74g | Prot: 42,11g | Carb: 154,34g.
Colazione: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Pranzo: Бутерброд с Маслом и Сыром, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиска, Хлеб. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Майонез, Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерог- tigr
|