|
Мда , треш . Я съела сегодня 655 кк !!! хотя по плану сегодня голод . вес у меня составляет 49 кг при росте 166 , это капец. А мне нужно сбросить 2-3 кг до сентября . Завтра на голод . Продержалась 42 часа на голоде , в итоге сегодня сорвалась
|
49 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
655 kcal
|
Gras: 11,58g | Prot: 22,42g | Carb: 117,09g.
Colazione: Greenfield Зеленый Чай. Pranzo: Hortex Клубника Замороженная, Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Багет, Заварной Крем, Prisma Томат Розовый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|