Diario di Robbiejoh, 20 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
74,5 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1780 kcal Gras: 58,94g | Prot: 79,89g | Carb: 241,05g.   Colazione: Coles Wheat Biscuits, Woolworths Oat Bran, Milk. Pranzo: Woolworths Select Tasty Cheese, Three Threes Old Style Pickled Onions, Arnott's Vita-Weat, Coles Finest Chorizo Sausage. Cena: Woolworths Carrot, White Potatoes (Flesh and Skin) , Woolworths Carrot, White Potatoes (Flesh and Skin), Oranges , Olive Oil , Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Woolworths Italian Style Fennel Pork Sausages . Snacks/Altro: Vegetable Frittata, Woolworths Original Salted Corn Chips, Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits, Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Oranges . Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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