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2 hari di luar kota sehari makan 4k kalori -_- lgsg naik 0.8 kg berat pagi hari
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2935 kcal
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Gras: 83,34g | Prot: 115,95g | Carb: 428,94g.
Colazione: Ikan Lele, Telur Rebus, Tahu Bacem, Nasi Putih. Pranzo: Bellywell Kungpao Chicken Bowl, Lumpia Ayam, Bumifood Shrimp Hakau, Fuyunghai, Nasi Putih. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Es Teh, Daging Sapi, Wortel, Kentang Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: McDonald's McFlurry - Oreo, Gula Pasir. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pinkypinkluvluv99
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