Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 61,04g | Prot: 52,20g | Carb: 158,53g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Nestlé Płatki Cookie Crisp, Kotlin Ketchup Łagodny, Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Łaciate Masło Extra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Włoski. Cena: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Piątnica Śmietana 18%, Jajko, Sokołów Kiełbasa Śląska, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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