Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 66,70g | Prot: 152,58g | Carb: 20,12g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Pranzo: Курица Вареная. Cena: Смешанные Орехи, Курица Вареная. Snacks/Altro: Маслины, Яичный Омлет, Сыр, Курица Вареная. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di somov3107
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