Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 71,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 68,35g | Prot: 75,83g | Carb: 325,33g.
Colazione: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Дикси Виноград Кишмиш, Красная Цена Сыр Российский 50%, Окское Яйцо Вареное, Увелка Хлопья Гречневые. Pranzo: Магнит Банан, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Barilla Макароны Бантики Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Monterra Мороженое Пломбир с Кленовым Сиропом, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Нектарин, Верховье Био Творог Малина-Жимолость. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danechka2215
|