Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 43,61g | Prot: 73,90g | Carb: 310,18g.
Colazione: REWE Bio Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Teekanne Grüner Tee, Rührei, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Muji Okra und Nalta Juta Suppe, Leitungswasser. Pranzo: Salz, Stärke, Hühnerbrühe, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Jinmailang Ramen Nudeln, Ei, Frühlingszwiebeln, Tomaten. Cena: Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Kotobuki Sushi Reis . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephan06
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