Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 110,30g | Prot: 131,78g | Carb: 122,19g.
Colazione: Макдоналдс Мёд , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Pranzo: Красный Пищевик Халва без Сахара, Село Зелёное Молоко Козье Цельное, Магнит Слива, Пятерочка Персик, Козий Сыр (Полумягкий), Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Победа Шоколад Горький со Стевией, Хлеб 8 Злаков, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Куриное, Лунское Море Мидии, Козий Сыр (Полумягкий), Салат из Капусты и Огурца. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lastochkakras030
|