Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 24,76g | Prot: 48,21g | Carb: 115,48g.
Colazione: Нектарин, Простоквашино Молоко 1,5%, Курага, Миндаль Миндаль, Сыр Эдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хлеб из Мультизерна. Pranzo: Магнит Баклажан, Lenesa_Sport ПП Шарлотка, Самокат Борщ Постный, Перекресток Говядина Отварная . Snacks/Altro: Пятерочка Хачапури с Сыром, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|