Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 97,75g | Carb: 202,62g.
Colazione: Besaş Tam Tahıllı Ekmek, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Kızarmış Yumurta, Dost Dost Form Süzme Peynir . Pranzo: Dr. Oetker Supangle , Karışık Yeşil Salata. Cena: Karpuz, Çiğköfte Dürüm, Tahıllı Ekmek, Kuru Fasulye, Torq Nutrition Pea Protein. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bahadir bozat
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