Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3114 kcal
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Gras: 130,25g | Prot: 161,80g | Carb: 319,29g.
Colazione: Maní, Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Copos de Avena. Pranzo: Nueces, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Macarrones, Patata Cruda, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Reina Natillas de Chocolate con Bizcocho, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Altro: Aceite de Oliva, Hacendado Helado de Vainilla y Nueces Macadamia, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Hacendado Chorizo Ibérico, Pan Blanco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adrihj
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