Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
44 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 44,72g | Prot: 162,50g | Carb: 186,04g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, FITKIT Chocoron Фисташка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Шампиньоны, Barilla Макароны, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|