Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 78,33g | Prot: 75,42g | Carb: 202,11g.
Colazione: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Cocovi Chia-Siemenet, Myllyn Paras Kaurapuuro. Pranzo: Paistetut Perunat, Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa), Sokeri, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Puolukkapiirakka. Cena: Pirkka Edamjuustoviipale, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Naudan Jauheliha, Maitokahvi. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di PekkaOlavi
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