Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 18,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 81,26g | Prot: 60,22g | Carb: 48,05g.
Colazione: Pompeian Classic Pure Olive Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Great Value Half & Half. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Boiled Egg, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Snacks/Altro: Ritz Crackers - Fresh Stack, Happy Farms Pepper Jack Cheese Cubes. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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