Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 47,32g | Carb: 223,12g.
Colazione: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Café, Melão Amarelo, Bauducco Torrada Multigrãos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado em Pó. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Maçã, Pêra Williams, Melancia, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Cena: Plus Vita Pão de Forma Original, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Lacta Bis Xtra Black. Snacks/Altro: Oggi Picolé de Coco Ao Leite , Oggi Picolé Açaí , Oggi Picolé Maracujá , Kibon Picolé Leite Condensado, Florestal Bala Mastigável. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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