Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2234 kcal
|
Gras: 71,18g | Prot: 126,99g | Carb: 276,73g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia, Правильные Сладости Мармелад с Сухофруктами , Dolce Albero Маслины Сорта Каламата Вяленые с Косточкой, Перекресток Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Фисташки, Голубика, Лента Питахайя, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Fage Total 2%, Rokiskio Творог 0,5%, Gatorade Спортивный Напиток. Cena: Правильные Сладости Мармелад с Сухофруктами, Помидоры, Namet Бастурма. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|